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補腎化瘀湯
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更年期是每個女人這一生中必須經(jīng)歷的階段，到了更年期的女性不要總是悶在家里，要多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一個人別在家里更容易小心眼，鉆牛角尖。另外，還要注意調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，每天約好三五好友出去鍛煉一下身體，積極的參加社區(qū)活動，讓自己的生活充實起來。那么......
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月經(jīng)是每個女人每個月都要經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，一部分女性朋友到了經(jīng)期，身體就會出現(xiàn)這樣那樣的不適，殊不知，女性月經(jīng)期間的生活習(xí)慣還是有很多禁忌的哦，老一輩人經(jīng)常會跟我們說，經(jīng)期不要洗頭。很多女性朋友特別是年輕肯定受不了一周不能洗頭，都會問月經(jīng)期洗......
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習(xí)武之人都知道，人的穴位也是需要經(jīng)常按摩的，經(jīng)常按摩穴位，對身體健康有一定的幫助，尤其是三九天，天寒地凍，人很少活動，經(jīng)絡(luò)不通，血液循環(huán)也比較差，人的免疫力比較低。因此，營養(yǎng)養(yǎng)生專家建議，“三九”天穴位按摩巧養(yǎng)生。那么，需要按摩哪些穴位呢?......
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捏脊治病其實主要針對的是小兒，小兒不好帶，總是愛哭鬧，吃飯不香，其實都是身體抵抗力不好，免疫力地下引起的，而通過捏脊的方式，則能改變這些現(xiàn)狀，讓小兒變得越來越強壯，但是也有很多家長不了解捏脊到底是一種什么樣的方法，到底應(yīng)該怎樣捏脊，捏脊治病......
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在我國，艾葉是一種歷史悠久，使用非常廣泛的中草藥材。在民間，人們用艾葉來治療疾病，填飽肚子。還有的地方用艾葉皮驅(qū)邪辟毒。而在現(xiàn)代社會，艾葉仍然發(fā)揮著它的功效，用艾葉泡腳對身體非常有好處，用艾葉泡腳的功效與作用是什么呢？艾葉的主要藥理成分為揮......
盛生寬
，男，1955年生，青海湟源人，出生中醫(yī)世家，幼承家訓(xùn)，酷愛岐黃之術(shù)?，F(xiàn)為青海省剛察縣人民醫(yī)院主任中醫(yī)師，享受青海省政府津貼。1995年被評為海北藏族自治州首屆十大杰出青年，1997年被評為青海省優(yōu)秀專業(yè)技術(shù)人才，2002年晉升主任醫(yī)師。臨床30多年，對肝膽、脾胃、腎病有較深造詣。臨證善以經(jīng)方、時方變通，針灸、藥物并施，對痼疾重視從腎論治，認(rèn)為腎為先天之本，陰陽之根，亦為百病虛損之源，腎元虛損，五臟相關(guān)，生機內(nèi)亂。發(fā)表論文195篇，參編、合編《針灸防治老年病》、《單味中草藥臨床應(yīng)用》、《中醫(yī)百家新論》等著作10部。
組成：仙靈脾15克～30克，巴戟天10克～15克，金櫻子10克～30克，枸杞子15克～30克，女貞子10克～15克，山藥15克～20克，茯苓10克～30克，澤瀉10克～30克，益母草30克～60克，丹參15克～30克，澤蘭15克，地龍10克～18克。
功能：補腎化瘀，振奮腎元，健脾利水。
主治：水腫病中晚期。癥見水腫反復(fù)發(fā)作，脘腹腫脹，下半身腫甚，按之凹而不起，小便短少混濁，蛋白尿日久不除，形體多畏寒或煩熱，陽損及陰，易感冒，感冒后水腫即復(fù)發(fā)或加重，面色晦暗，舌質(zhì)青淡或有瘀斑。
用法：水煎每日1劑，分3次服。
方解：仙靈脾、巴戟天、金櫻子溫腎陽，振奮腎元，不燥不熱為君藥；枸杞子、女貞子益腎陰，滋腎精為臣藥；水腫病中晚期，多由脾腎損耗，運化排泄功能減退，體內(nèi)病理產(chǎn)物瘀濁必歸于腎的觀點，故重用丹參、益母草、澤蘭、地龍為佐藥；山藥、茯苓、澤瀉健脾滲濕利水為使藥；共奏振奮腎元，補腎化瘀，健脾利水，消除蛋白等瘀濁之功效。
加減：慢性水腫期，急性發(fā)作夾表證者加麻黃、紫蘇、桑皮、杏仁以宣肺，以疏泄水之上源；大量蛋白尿，或尿中有紅細(xì)胞、白細(xì)胞等出現(xiàn)，食納減退，倦怠乏力加人參、黃氏、白術(shù)，薏苡仁以升降脾胃，固攝精微；蛋白尿日久頑固不消，尺脈沉弱者加芡實、覆盆子、桑螵蛸以增強腎封藏之本；血壓升高，眩暈加桑寄生、牛膝、水蛭；水腫頑固不消，多為脾腎功能衰退，加陳皮、紫蘇、大腹皮、枳殼以增強氣化功能，振奮脾腎氣機，提高利水之功；水腫甚，按之沒指加車前子、土茯苓、白茅根、石葦；尿毒癥出現(xiàn)嘔吐，神昏煩躁，頭痛，嗜睡，口中有尿臭味者，加人參、吳茱萸、半夏、生姜、大黃；合并胸水者加葶藶子、萊菔子、白芥子；出現(xiàn)血尿加琥珀、小薊。