《普濟(jì)方》 按摩法

天竺國按摩。此是波羅門法。

（出圣濟(jì)總錄）兩手相捉紐捩如洗手法。兩手相捉紐翻覆向胸。兩手相捉共按。左右同。以手如挽五石弓開胸兩虛踏按右十八勢。但是老人，曰則能根據(jù)此三遍者。著一月后。百病除。行及奔馬。補(bǔ)益延年。

能食

老子按摩法

（出千金方）兩手捺。左右捩身。二七遍。兩手捻。左右紐肩。二七遍。兩手抱頭。左右紐肩。

二七一手前肩振兩手上聳三遍。兩手下頓三遍。兩手叉頭上過。左右伸助。十遍。兩手拳反背上。屈脊上下亦三遍。掘指之也。兩手反捉。上下直脊三遍。覆掌搦腕內(nèi)外振。三遍。覆掌后從三遍。覆掌兩手相叉交橫。三遍。覆手橫直即聳。三遍。若有手患冷。從上打至下。得熱便休。舒左腳右手承之。左手捺腳。聳上至下直腳。三遍。右手捺腳亦爾。前后捩足三遍。左捩足。右捩足。各三遍。前后卻捩足三遍。直腳三遍。紐三遍。內(nèi)外振腳三遍。若有腳患冷者。打熱便休。細(xì)以意多少。頓腳三遍。卻直腳三遍?；⒕?。左右紐肩三遍。推天推地，左右三遍。左右排山。負(fù)山拔木。各三遍。舒手直前。頓伸手三遍。舒兩手兩膝。亦各三遍。舒腳直。反頓伸手三遍。捩內(nèi)脊外脊。各三遍。