《保健藥膳》 姜蘇飲

主要原料：生姜15克，紫蘇葉10克，紅糖20克。

制作方法：將生姜、紫蘇葉放人砂鍋或搪瓷杯，加水約500克，煮沸入紅糖趁熱服。

效用說(shuō)明：對(duì)風(fēng)寒感冒，有惡心、嘔吐、胃痛、腹脹者有效，特別對(duì)腸胃型感冒、孕婦感冒最宜。