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《古今醫(yī)統(tǒng)大全》 養(yǎng)生余錄（上）/ 行立
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《溫?zé)峤?jīng)緯》（公元 1852 年）清．王士雄（孟英）著。五卷。搜集多種溫?zé)岵≈鳎浴秲?nèi)經(jīng)》，張仲景等之說為經(jīng)，以葉桂（天士）、薛生白、陳平伯、余師愚等之說為緯，辨別溫病的伏氣、外感、內(nèi)容豐 富。
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久行傷筋，勞于肝；久立傷骨，損于腎。
養(yǎng)生云∶行不疾步，坐不至疲，立不背日。
奔走及走馬，動(dòng)其氣，逆于膈。未散而又飲水，水搏于氣，為上氣。行汗勿 床懸腳，久則血痹足痛腰疼。
真人曰∶夜行常叩齒，殺鬼邪。
沈存中《筆談》∶草間有黃花蜘蛛，名天蛇。遭其螫，仍濡露，則病如癩，通身潰爛。露涉者慎之。
書云∶大霧不宜遠(yuǎn)行，行宜飲少酒，以御霧瘴。昔有早行者三人，一食粥而病，一空腸而死，一飲酒而健。酒能壯氣辟霧瘴也。