《古今醫(yī)統(tǒng)大全》 養(yǎng)生余錄（上）/ 談笑

老子∶塞其兌，閉其門，終身不勤；開其兌，濟其事，終身不救。謂目不妄視，口不妄言，終身不勤苦。目視情欲，不益其事，則沒身不可救矣。

書云∶談笑以借籍氣為本。多笑則腎轉(zhuǎn)腰痛。多笑則神傷，神傷則悒悒不樂，恍惚不寧。多笑則臟傷，臟傷則臍腹痛，久為氣損。

真人曰∶人若不會將理者，只是多說話。戒多言損氣，以全其壽也。

書云∶呼叫過當，辯爭問答，冒犯寒暄，恣食咸苦，肺為之病矣。行語令人失氣，語多須住乃語。