中醫(yī)古籍
  • 《友漁齋醫(yī)話(huà)》 勞逸有方

    作者: 黃凱鈞

    車(chē)牛多骨立,驛馬多早斃,休息少也。山禽與野獸,不為人獵取,從無(wú)見(jiàn)有自死者,散逸多也。牛馬有病,役于人也。禽獸無(wú)病,得自由也。易曰∶天行健,君子自強(qiáng)不息。人可飽食不事事乎?但不可過(guò)勞,不可焦心。黎明至午,應(yīng)行之事,只管去做;午后不妨休息養(yǎng)神。

    夫牛馬之勞,本非所愿,為畜于人,欲罷不能;山禽野獸,一巢一穴之外,惟覓食不饑則已。人能若是乎,大則為國(guó)為民,小則謀食謀衣,各行其志,亦各有所樂(lè)。故雖勞能臻上壽,頹惰自甘者,亦未必延齡也。外廄之馬,田家之牛,芻豢得宜,勞逸得中,亦何嘗骨立而早斃耶?前作攝生一卷,每言靜養(yǎng)。然人之于事,豈可盡廢。故書(shū)此可參閱之。

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    著者 一九九一年八月

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