欄目導(dǎo)航
中醫(yī)古籍
中醫(yī)書(shū)籍
知識(shí)雜集
查古籍
-
適量脂肪乳制品有助于減少小胖墩
更多中藥材
-
尿布疹是嬰兒最容易出現(xiàn)的問(wèn)題，而且無(wú)論是男寶寶還是女寶寶都有可能發(fā)生，出現(xiàn)了尿布疹以后，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是非常有傷害的，當(dāng)然也需要媽媽們及時(shí)的給寶寶進(jìn)行治療，而中藥材紫菜膏就有治療尿布疹的效果，其實(shí)紫草膏是可以在家自己制作的，那么到底紫草膏的做法......
-
紫草油是臨床治療燒燙傷的長(zhǎng)備外用藥，文獻(xiàn)中有醫(yī)院自制紫草油的報(bào)道，處方均為紫草、當(dāng)歸、地榆、黃芩、黃柏、甘草、白芷、冰片等多味藥組成，以麻油加熱提取。紫草油的臨床應(yīng)用慢性潰瘍多發(fā)生于四肢及血液循環(huán)差的地方，是外科常見(jiàn)疾病之一，無(wú)論是急性或慢......
-
金不換，原名為羅勒，別名金不換(梅州、潮汕)，臭蘇(潮陽(yáng))，香菜仔(普寧)，魚(yú)生菜(汕頭、揭陽(yáng))，九層塔(普寧、揭陽(yáng)、廣州、汕頭、潮陽(yáng))，魚(yú)生菜、香菜、九層塔、光明子、金不換(南澳)，魚(yú)香草、羅勒(惠陽(yáng))、蘭香(我國(guó)北方部分地區(qū)稱為蘭香)。......
-
我們平時(shí)吃什么東西，一般只是取它的某一個(gè)部分，比如說(shuō)蘋(píng)果，我們只吃它的果實(shí)就可以了，而它的葉子還有還有樹(shù)干都不是我們想要的;還比如說(shuō)茶葉，也是只需要采摘下它的葉子就足夠了，其他的部分對(duì)于我們來(lái)說(shuō)意義并不大;一般來(lái)說(shuō)自然界的規(guī)律就是這樣的，但......
-
在日常生活中，人們經(jīng)常吃沙姜，因?yàn)樯辰哂泻艽蟮墓δ芎托в?，人們也愿意食用，那么，孕婦能不能吃沙姜呢？1、沙姜的功效溫中，消食，止痛。治心腹冷痛，停食不化，跌打損傷，牙痛。用于胸隔脹滿，脘腹冷痛。飲食不消?！镀穮R精要》：辟穢氣；為末擦牙，祛......
美國(guó)波士頓大學(xué)一項(xiàng)新的研究報(bào)告稱，含適量脂肪的食物、乳制品、水果和蔬菜可以預(yù)防兒童肥胖。
這項(xiàng)針對(duì)106個(gè)家庭進(jìn)行的研究顯示，飲食中脂肪偏高或者偏低的兒童，長(zhǎng)大以后的體脂肪都會(huì)超過(guò)那些脂肪攝取量適中的兒童。研究發(fā)現(xiàn)，攝取適量脂肪的兒童是最瘦的。
波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員說(shuō)，成年人控制體重的辦法已經(jīng)從拒絕脂肪轉(zhuǎn)向低碳水化合物和高脂肪。但這些研究結(jié)果指出，適量攝取脂肪對(duì)兒童有好處。
在所研究的學(xué)齡前以上兒童中，脂肪攝取量高——即每日身體所需熱量的35％來(lái)自脂肪的兒童在青春期時(shí)的體脂肪最多；脂肪攝取量占每日身體所需熱量比例不到30％的兒童的體脂肪較少，但脂肪攝取量介于其間的兒童最瘦。
另外，牛奶、酵母、奶酪等乳制品食用量適中的兒童也比乳制品攝取少的兒童瘦。水果和蔬菜也可以降低體脂肪。研究人員認(rèn)為，其中乳制品的功效較大。