準媽媽該如何護膚

“十月懷胎，一朝分娩”道出了女性在懷孕期間經(jīng)歷的磨難和痛苦。懷孕后，女性的內(nèi)分泌、代謝和免疫力都會發(fā)生很大的改變，皮膚也會出現(xiàn)一些相應的生理性改變，以及發(fā)生與妊娠有關的皮膚病。因此，妊娠期的女性尤其應當注意保養(yǎng)。

由于孕婦在內(nèi)分泌和代謝上有了顯著的變化，所以會導致生理改變。如孕婦乳暈、乳頭、腹白線、外陰、腋下皮膚會出現(xiàn)色素沉著，原有的色素痣顏色加深，面部出現(xiàn)蝴蝶斑，這些改變在產(chǎn)后會因激素水平恢復正常而逐漸減輕或消退，故孕婦不用為此而緊張。

妊娠時皮質(zhì)激素的升高和腹部的脹大會引起組織膨脹和皮膚彈力纖維的斷裂，形成銀白色的妊娠紋，部分妊娠紋可在產(chǎn)后減輕。

在妊娠期間，最容易出現(xiàn)的皮膚病是瘙癢性皮膚病，如妊娠癢疹、妊娠瘙癢性蕁麻疹樣丘疹及斑塊、妊娠丘疹性皮炎和妊娠瘙癢性毛囊炎等。主要表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)丘疹、紅斑、斑塊，感覺有不同程度的瘙癢，搔抓后可留下色素沉著。

這些皮膚病會引起孕婦不適，但對胎兒不會造成不良影響。對于前三種病，在避免搔抓的情況下，可以短期內(nèi)口服撲爾敏，外用一些皮質(zhì)激素類的霜劑，如2％氫考霜、皮炎平霜等。對瘙癢性的毛囊炎外用一些金霉素、紅霉素等抗菌素軟膏，患病期間，避免吃太油和多糖的食物。

由于此期內(nèi)分泌改變特別明顯，皮膚對外界的敏感程度也相應地提高了許多，故而懷孕期間的女性應盡量避免使用化妝品?；瘖y品中一些化學成分不僅有可能引起孕婦皮膚過敏，而且有可能對胎兒產(chǎn)生不良的影響，尤其是增白類的產(chǎn)品含鉛汞的可能性比較大。

孕期不宜染彩發(fā)、燙發(fā)，因為染發(fā)劑、燙發(fā)劑中可能含有鉛、汞、對苯二胺等物質(zhì)，會對胎兒的生長發(fā)育有影響。日常生活中一些化工產(chǎn)品如洗衣粉、洗潔精、漂白粉，孕婦盡量少接觸，如果接觸最好戴上防護手套，避免對自身的皮膚或胎兒產(chǎn)生副作用。