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巧解35歲職場(chǎng)危機(jī)平穩(wěn)度過職場(chǎng)更年期
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陽(yáng)虛質(zhì)對(duì)應(yīng)陰虛質(zhì)，陰虛質(zhì)最大特點(diǎn)是口渴。表現(xiàn)為，口燥咽干，手足辛熱，并且形體偏瘦，大便干結(jié)，還有這個(gè)情緒方面，情緒比較急躁。這些就是陰虛質(zhì)的總體特征。......
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陽(yáng)虛質(zhì)主要表現(xiàn)是怕冷，這個(gè)比較多見，特別是女性同志比較多見，怕冷一族，它表現(xiàn)是畏寒肢冷，肌肉松軟，精神不振，還有性格內(nèi)向。陽(yáng)虛質(zhì)這個(gè)病比較特點(diǎn)的就是，在暖和的天氣時(shí)，別人穿短袖，他戴著棉帽子，穿著棉衣，怕冷是陽(yáng)虛質(zhì)的典型表現(xiàn)。......
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氣虛質(zhì)在臨床表現(xiàn)就是乏力，我們首先看病人沒勁乏力，就是氣虛質(zhì)。它的表現(xiàn)主要是乏力自汗，肌肉松軟，氣短懶言，精神不振，并且這些人性格比較內(nèi)向，這是氣虛質(zhì)。......
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第一個(gè)是平和質(zhì)，第二個(gè)呢是氣虛質(zhì)，第三個(gè)是陰虛質(zhì)，第四個(gè)陽(yáng)虛質(zhì)，第五個(gè)痰濕質(zhì)，第六個(gè)濕熱質(zhì)，第七個(gè)血瘀質(zhì)，第八個(gè)氣瘀質(zhì)，還有我們情況比較特殊的特稟質(zhì)，共分為9種體質(zhì)。每種體質(zhì)癥狀表現(xiàn)是不一樣，我們先來(lái)了解這個(gè)平和質(zhì)，平和質(zhì)是我們正常的一個(gè)體......
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首先看這個(gè)痛經(jīng)的原因，我們以前講過，痛經(jīng)從大的方面講有三個(gè)方面，一個(gè)是虛，一個(gè)寒，一個(gè)淤，其實(shí)大家看紅糖水這個(gè)功效就是溫經(jīng)散寒的功效，所以紅糖水主要針對(duì)哪一些癥狀有效呢？就是寒癥引起的痛經(jīng)比較有效，如果對(duì)淤的話就沒什么效果了，假如你宮寒引起......
隨著就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈和職場(chǎng)人自身健康的退化，到了35歲的職場(chǎng)人已經(jīng)邁入了職場(chǎng)“更年期”。潛意識(shí)里這些35歲的“職場(chǎng)老人”存在著巨大的生存壓力。
加強(qiáng)與職場(chǎng)新人的溝通磨合
職場(chǎng)上沒有永遠(yuǎn)的仇人，只有永遠(yuǎn)的榜樣。所以35歲的“職場(chǎng)老人”應(yīng)該與新人溝通磨合，這不僅能給對(duì)方留下平易近人的良好形象，而且自己也能很快地融入他們的精神團(tuán)隊(duì)，重新認(rèn)識(shí)自己的缺陷，學(xué)習(xí)自己所欠缺的東西。
作為職場(chǎng)新人的年輕一代，與生俱來(lái)的種種特性使他們時(shí)刻走在社會(huì)潮流的前沿，如果不主動(dòng)與他們交流，就等于把自己推進(jìn)了落伍的漩渦。
減少對(duì)工作待遇的期望值
35歲是一個(gè)正在走下坡路的年齡，很多這個(gè)年齡的人都不能擺正自己的位置，一味地要求高待遇，否則就覺得顏面無(wú)存。如果35歲的您把待遇要求定位在元老級(jí)別,最后吃虧的將是你自己。
保持上乘的工作熱情和精力
人一旦步入了35歲，工作熱情會(huì)有所消退，而且更重要的是身體健康狀況明顯下降，工作常常會(huì)感到力不從心。
35歲的“職場(chǎng)老人”想要保持上乘的工作熱情和精力，就必須非常注意自己的身體健康，保存與年輕人同場(chǎng)競(jìng)技的本錢。
除去倚老賣老的心態(tài)
很多35歲的“職場(chǎng)老人”都算得上公司的元老級(jí)人物了，自然而然有一種強(qiáng)烈的優(yōu)越感，理應(yīng)得到公司的優(yōu)待，那些新同事應(yīng)該對(duì)自己禮讓三分。這是典型的“倚老賣老”的心態(tài)。如果每天都抱著“我是元老我怕誰(shuí)”的思想來(lái)與同事相處，難免會(huì)讓人生厭，要徹底除去這種心態(tài)。