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世界長壽專家：中國青少年常吃洋快餐不利于健康
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菌類的東西不僅有蘑菇一類的，還有金耳和銀耳也屬也菌類的一種，銀耳可以說是我們很熟悉的了，不過金耳可能還是比較陌生的，銀耳是白色的，那么金耳呢，是金色的嗎，金耳是黃色的，其實銀耳有的也是淡黃色的，那么金耳與銀耳的區(qū)別是什么呢，它們都分別有哪些......
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作為孕婦有很多忌口的情況，所以，孕婦所吃的東西就應(yīng)該更加小心和注意，那么，有哪些能吃，有哪些不能吃呢，我們應(yīng)該多加了解，韓國桔梗泡菜、風(fēng)味獨特，主要原料是桔梗、大蒜等，據(jù)有關(guān)材料，桔梗主要有如下藥理作用：祛痰鎮(zhèn)咳;降血糖;抗炎;抗?jié)?抗腫......
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中藥桔梗是很好的藥材，它溫和而不刺激，是中藥中的上等品，入藥很好，而自己也可以嘗試著儲存，十分方便，你知道中藥桔梗有什么功效嗎，桔梗味苦、辛，性平。主要有宣通肺氣，疏風(fēng)解表，祛痰排膿，利咽，升提等作用，下面就向大家詳解介紹桔梗作為中藥的具體......
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桑樹原產(chǎn)中國中部，現(xiàn)南北各地廣泛栽培，葉、果和根皮可入藥，桑樹根皮味甘、性寒，具有有瀉肺平喘、利水消腫的功用，主治肺熱喘咳、面浮腫、高血壓、糖尿病、小便不利、跌打損傷。那么桑樹根皮哺乳期能吃嗎?我們來看下面的介紹。桑樹根皮哺乳期能吃嗎?可以......
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提到桑樹根和桑白皮，很多人不太熟悉，有誰知道桑樹根和桑白皮的區(qū)別嗎?我們來看下面的介紹。桑樹根和桑白皮區(qū)別桑樹根皮的藥名叫桑白皮，為桑樹的根皮，也稱桑根白皮、桑皮、桑根皮?！端幮员揪V》言:主治肺氣喘滿、虛勞客熱、頭痛、內(nèi)補不足。桑白皮的藥材......
“中國青少年經(jīng)常吃洋快餐，這是很危險的?！笔澜缈顾ダ厢t(yī)學(xué)會主席高德曼先生今天在杭州接受本社記者采訪時說，中國青少年吃洋快餐對其身體的發(fā)展非常不利。
高德曼博士是世界抗衰老協(xié)會創(chuàng)始人之一，美國著名的長壽醫(yī)學(xué)專家，也是美國運動醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人。這次他是因為出席“中國（杭州）國際抗衰老博覽會暨世界抗衰老論壇”而來到杭州的。
在
養(yǎng)生
方面頗有建樹的高德曼博士認(rèn)為，飲食結(jié)構(gòu)對人的身體非常重要。而現(xiàn)在中國的青少年對洋快餐店的漢堡包、炸薯條迷戀不已，這是非常危險的現(xiàn)象。
高德曼告訴記者，洋快餐具有“三高”（高脂肪、高熱量和高鈉）和“三低”（低維生素、低礦物質(zhì)和低纖維）的特點。同時，據(jù)美國有關(guān)研究表明，“洋快餐”具有一定的成癮性，漢堡包、炸薯條、炸土豆片等“洋快餐”可引起進(jìn)食者內(nèi)分泌系統(tǒng)變化，使人難以控制進(jìn)食量。最后還可能會導(dǎo)致生理結(jié)構(gòu)的改變，比如引起兒童性早熟和肥胖等。高德曼以嚴(yán)肅的口吻告訴記者：“由于洋快餐的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)并不均衡，非常不利于孩子的生長發(fā)育”。
“其實中國原有的飲食結(jié)構(gòu)搭配是非常合理的，應(yīng)該讓青少年每日的飲食保持多元化，保持中國式傳統(tǒng)飲食?！备叩侣┦空J(rèn)為，中國的蔬菜等都非常新鮮，應(yīng)該在每日三餐中合理搭配足夠的果蔬、豆類、谷物、蛋奶和魚肉等食品，保持營養(yǎng)均衡，這樣才能使青少年健康成長。