秋天到了要防嬰兒大便干燥

秋天已悄悄地來臨了。秋天空氣中缺乏水分，人體調(diào)節(jié)功能如果失常，則會大便干燥，嬰幼兒也如此。

嬰幼兒大便干燥是指腸子運(yùn)動(dòng)緩慢，水分吸收過多，導(dǎo)致大便干燥堅(jiān)硬，次數(shù)減少，排出困難。由于嬰幼兒膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質(zhì)成分較高，因此很容易引起大便干燥，而干燥的大便又會損傷孩子細(xì)嫩的肛門皮膚，發(fā)生肛裂。肛裂的發(fā)生使嬰兒對大便產(chǎn)生恐懼心理，每次排便時(shí)啼哭不休，造成惡性循環(huán)，時(shí)間久了，可引起腹脹、食欲減退和睡眠不寧等癥狀，時(shí)間長了還會影響生長發(fā)育。

由于嬰兒的胃腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)不健全，胃腸功能發(fā)育不完善，若用藥物通便，容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，發(fā)生腹瀉等。下面介紹幾種嬰幼兒大便干燥的防治方法。

一、食物療法：嬰幼兒大便干燥首先要尋找原因，若系母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增、食后啼哭等，對于這種便秘，只要增加乳量，便秘癥狀隨即緩解。牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅(jiān)硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5%－8%增加到10%－12%，并適當(dāng)增加果汁。不滿4個(gè)月的嬰兒，可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。對于4－5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)梢源龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或?qū)⒎涿鄯湃肱Ｄ讨形桂B(yǎng)，效果較好。也可吃點(diǎn)香蕉，短期內(nèi)即能發(fā)揮潤腸通便的作用。

二、訓(xùn)練排便習(xí)慣：嬰兒從4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，起到事半功倍的效果。

三、藥物處理：嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。使用時(shí)要注意，開塞露注入肛門內(nèi)后，家長應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果更好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內(nèi)，同樣具有通便作用。

四、按摩：每天花費(fèi)10分鐘，揉腹。讓孩子睡在床上，全身放松，將兩手手心疊放按于肚臍上，先順時(shí)針方向揉100次，然后逆時(shí)針方向揉100次，揉時(shí)用力適度，動(dòng)作輕柔。