中醫(yī)古籍
  • 吃酸食品對止治妊娠嘔吐沒有作用

    幾誤區(qū)孕婦別闖進(jìn)來

    自從懷孕后,家長們可是七禁八禁的,這不能吃,那不能吃,可把準(zhǔn)媽媽弄慘了。有一朋友當(dāng)時懷孕時,她媽媽硬是不給她吃梨、香蕉等水果,說是會影響胎兒。

    還有朋友說,吃了酸的食品能止吐,一傳十,十傳百,大家還以為是真的,其實,有些問題并不科學(xué),別以為平時看起來是那么的順理成章。

    省婦幼保健院婦產(chǎn)科陳素清主任給大家說了幾個常見的誤區(qū),希望大家能夠及時糾正過來:

    誤區(qū)吃酸食品能止吐

    分析:陳大夫說,吃酸食品對止治妊娠嘔吐是沒有用的。妊娠嘔吐是孕婦激素水平升高,引起胃腸道反應(yīng)而導(dǎo)致的,酸食品只能調(diào)節(jié)胃酸的分泌,不可能起到止治妊娠嘔吐的作用。

    支招:真正要止吐,還是吃一些維生素B6,不僅比較安全,每次吃20毫克,一天3次,對止吐有比較明顯的作用。

    誤區(qū)桂圓荔枝不能吃

    分析:這是福州人典型的觀點。怕濕熱侵入孕婦體內(nèi),這是傳統(tǒng)的觀點。陳大夫說,其實桂圓和荔枝吃是可以吃的,但是要適可而止,因為桂圓和荔枝的糖分含量較高,孕婦在孕期會出現(xiàn)糖分的代謝異常,所以甜的東西都不宜多吃。而且桂圓肉是溫?zé)岬模嗅t(yī)認(rèn)為“血熱妄行”,容易引起出血,所以不宜多吃。

    支招:在懷孕期間,最適宜吃的水果是蘋果、葡萄、獼猴桃、火龍果等,太涼的水果也不宜多吃,比如梨和香蕉,空腹不能吃。

    誤區(qū)胃口不好要多補營養(yǎng)

    分析:在孕婦懷孕的前三個月,有比較明顯的妊娠嘔吐,孕婦的胃口容易不好,但是三個月后,激素水平下降會緩解嘔吐癥狀。如果在前三個月妊娠反應(yīng)期間,又給喝奶粉又給補其他營養(yǎng)保健品,不僅起不到補充的作用,還容易彌蓋電解質(zhì)紊亂的癥狀。

    支招:可以考慮每天補充復(fù)方氨基酸膠囊,可以同時喝孕婦奶粉,還要少量多餐。如果孕婦三個月后胃口仍然沒有恢復(fù),那么建議吃一些維生素B6、胃蛋白酶等藥物。如果嘔吐太嚴(yán)重,會引起電解質(zhì)的紊亂,孕婦要及時就醫(yī)。

    誤區(qū)補鈣越多越好

    分析:中國人的飲食結(jié)構(gòu)都是低鈣的飲食,缺鈣是普遍現(xiàn)象。陳大夫說,現(xiàn)在很多人因為盲目補鈣,導(dǎo)致補鈣過多,造成嬰兒骨頭太硬,影響分娩。

    支招:孕婦每天攝入鈣量為1500mg,就可以滿足孕婦與胎兒的日常需要量,超過這個量,大家就要考慮是否攝入太多,必要時可以去醫(yī)院檢查一下是否補鈣過度了。□本報記者 黃晗 林濤

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