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纖維食品可控體重
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灰指甲是指甲中最常見的一個問題，灰指甲的發(fā)病對一個人的形象，其實也是會造成很大的影響的，灰指甲會讓一個人的手看起來臟臟的，再者灰指甲其實也是一種會傳染的真菌性感染疾病，因此可以說灰指甲對人體的危害也是很大的，因此對于現(xiàn)實生活的人來說預防灰指......
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灰指甲是一種常見的疾病，灰指甲的發(fā)病其實也會引起很多的并發(fā)癥的，正常情況下當灰指甲發(fā)生感染之后，指紋就會出現(xiàn)裂紋，會變黑，增厚，然后還會有一些屑，如果不及時的治療的話，也會引起真茵的感染，而且這種灰指甲還是會傳染的，如果不及時治療的話，那么......
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竇性心律不齊是一種心臟的疾病，這樣的疾病在得了后會對患者形成嚴重的影響，不但會影響到患者正常的生活和工作，而且還會對身體有著非常大的傷害，得了竇心律不齊的疾病后，我們一定要引起重視，防止出現(xiàn)意外的情況，那么竇心律不齊有哪幾種類型？通過下面的......
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1、補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。2、中醫(yī)認為土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可輔助治療習慣性便秘、慢性胃痛、皮膚濕疹等癥。3、進食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、......
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肝臟作為人類最大并且功能最多的器官，具有幫助人體進行新陳代謝、維持生命運轉(zhuǎn)的重要功能。但是，你知道嗎，如果肝臟受到傷害，就會導致肝臟的排毒出現(xiàn)功能性障礙，進而可能引起指甲發(fā)黃發(fā)白或表面凹凸不平等一系列連鎖反應(yīng)，但這并不具備唯一性。健康的指甲......
芬蘭庫奧皮奧大學和國家技術(shù)研究中心最近進行的—項研究結(jié)果表明，含有大量纖維素的食品可以有效減少人體的饑餓感，從而達到控制食欲及體重的目的。
這些研究人員發(fā)現(xiàn)，含有纖維素的食品可對人體新陳代謝以及那些可調(diào)節(jié)食欲的激素產(chǎn)生有利影響。因此，如果在固體和液體食物中增加纖維含量，可有效控制人體食欲。研究人員希望，芬蘭食品加工企業(yè)能利用這一研究成果，研制出可控制人體體重的食品。
調(diào)查顯示，在芬蘭目前處于工作年齡段的男子和女子中，分別有三分之二和近一半的人體重超常。肥胖癥使人體罹患糖尿病和心血管疾病的危險增加，同時也會增加患癌癥的風險。