中醫(yī)古籍
  • 老人“牽腸掛肚”易傷身

    年近古稀的馬大爺,身邊有兩子兩女,都已成家,分開另住,子女們又有子女,全家老老少少有十幾口。由于人多事雜,難免出現(xiàn)這樣那樣的問題,馬大爺因此吃不下飯,睡不著覺,老想著“幫”孩子們一下,于是,在處理問題時(shí),有時(shí)對(duì)孩子過于專制,不聽取別人的意見,強(qiáng)加于人;有時(shí)事必躬親,親自上陣解決困難;有時(shí)對(duì)發(fā)生的問題不能解決時(shí),就天天盼解決,夜夜想問題,始終放在心里,總是擱不下。結(jié)果,煩惱和焦慮使他患了失眠癥、頭暈病和胃腸失調(diào)綜合征等多種病患,且花了數(shù)千元,久治不愈。

    心理醫(yī)生告訴馬大爺,精神系統(tǒng)的健康是人長壽的第一個(gè)條件,老來“寬心”壽自高。牽掛兒女,不光自己老得快,易得病,有損自身的健康,也不利于培養(yǎng)孩子們獨(dú)立自主的能力。孩子大了,都有了自主處理世事的能力,何必將自己年輕時(shí)未能實(shí)現(xiàn)的愿望寄托在孩子身上呢?況且,這堆積起來的“厚愛",不僅給孩子平添了許多不必要的精神壓力和煩惱,同時(shí)還引發(fā)了自身的多種疾病,帶來不必要的痛苦。

    馬大爺經(jīng)心理醫(yī)生這么一說,改變了原來牽腸掛肚、過度關(guān)愛的思想觀念,對(duì)孩子們的事情不再過度掛念,讓子女們自己去處理自己的事情,最多只當(dāng)個(gè)“參謀",自身經(jīng)常處于悠然自得、頤養(yǎng)天年的歡樂境地。這樣一來,幾種不該患的疾病也竟然不治而愈了。

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