中醫(yī)古籍
  • 冬季 老年人須防“浴暈癥”

    日前,王老伯獨(dú)自去公共浴室洗澡,從浴池起身后突感一陣頭暈?zāi)垦#さ乖诘?,眾人忙撥打?20”將他送往醫(yī)院,經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)王老伯右腿骨折。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)資料,約有10%的老年人在冬浴過程中會不同程度地出現(xiàn)頭暈、目眩、心悸、胸悶、口渴、惡心、四肢無力、呼吸急促、眼前發(fā)黑等一系列癥狀,嚴(yán)重時(shí)還會出現(xiàn)突然暈倒,造成摔傷;冠心病人還會誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。醫(yī)學(xué)上,將此類癥狀稱為“冬浴綜合征”。

    老年人要預(yù)防“冬浴綜合征”,關(guān)鍵在于平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體對環(huán)境變化的適應(yīng)性和耐受力。專家們建議,老年人洗澡的水溫應(yīng)控制在37℃至39℃。在進(jìn)入浴室前應(yīng)先做5-10分鐘的適應(yīng)活動,洗浴時(shí)浸泡時(shí)間一般在15-20分鐘為宜。老年人洗澡前不要飲酒、進(jìn)餐不宜過飽、不宜過度疲勞或精神緊張,有饑餓感時(shí)不要入浴。若在洗澡時(shí)感覺有頭暈、眼花、惡心等癥狀,應(yīng)馬上停浴,到空氣流通的地方喝杯熱茶或糖水,一般很快就會恢復(fù)正常。年紀(jì)過大或有冠心病的老人,洗澡時(shí)最好有人陪伴,以便出現(xiàn)意外時(shí)及時(shí)搶救。

更多中藥材
  • 金不換是中藥三七的別名,形容三七的重要性。是明代著名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠,清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載:“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,味同而功亦等,故稱人參三七,為中藥中之最珍貴者。那么,金不換的功......
  • 相信針對很多老年朋友來說,最讓他們感到開心的就是自己身體能保持在健康的狀態(tài),這樣才能更好的安享晚年。可令人感到遺憾的是,大多數(shù)老年朋友都會有血壓過高的癥狀,這就給他們的生活帶來了很多不利的影響。因此夏枯草降血壓的效果好嗎?帶著大家所提出的這......
  • 中醫(yī)的發(fā)展已經(jīng)有著幾千年的歷史,而且中醫(yī)在治療疾病上面是屬于標(biāo)本皆治的。像西醫(yī)只是治標(biāo)而不治本的。所以對于有些疾病通過中醫(yī)的治療是起到徹底治療的效果。但是在中醫(yī)治療的時(shí)候,必須要注意的就是吃中藥的禁忌問題。因?yàn)槲覀冏⒁獾搅顺灾兴幍慕桑湍?.....
  • 藁本,中藥名,一種多年生草本植物( Ligusticum sinense ),有中空而直立的莖,羽狀復(fù)葉,小葉卵形,花白色,根狀莖呈不規(guī)則塊狀。根和根狀莖入中藥,有散風(fēng)寒、止痛等作用主治:風(fēng)寒頭痛、巔頂疼痛、風(fēng)濕痹痛、疥癬、寒濕泄瀉、腹痛、......
  • 白芷為傘形科植物杭白芷或祁白芷的根。杭白芷栽培中于江蘇、安徽、浙江、湖南、湖南、四川等地,祁白芷多年生高大草本,河北、河南等地有栽培。秋種者在次年秋季葉枯萎時(shí)采收;春種者由當(dāng)年寒露時(shí)采收,挖出根后,抖去泥土,除去須根,洗凈,曬干或烘干。1.......