中醫(yī)古籍

  • 抵御中風(fēng)靠鍛煉

    國(guó)外醫(yī)學(xué)界一項(xiàng)新的研究已證明，在日常生活中，積極鍛煉的男士中風(fēng)危險(xiǎn)少。

    據(jù)《內(nèi)科學(xué)年鑒》發(fā)表的文章指出，40歲后的男人經(jīng)常進(jìn)行體育活動(dòng)可預(yù)防中風(fēng)，肺功能差可增加中風(fēng)危險(xiǎn)。冰島學(xué)者在10年研究中發(fā)現(xiàn)，40歲后的男人積極進(jìn)行體育活動(dòng)比不活動(dòng)的同齡人中風(fēng)危險(xiǎn)低30％；而在肺功能試驗(yàn)中，肺功能差的男人比肺功能最好的男人，缺血性中風(fēng)危險(xiǎn)高30％。缺血性中風(fēng)是最常見(jiàn)的中風(fēng)類(lèi)型，當(dāng)動(dòng)脈病變影響到腦的血液供應(yīng)時(shí)就會(huì)發(fā)生。

    該項(xiàng)研究從1967年開(kāi)始，納入45—85歲的男性共4484人。試驗(yàn)時(shí)每位參加者回答問(wèn)卷調(diào)查：參加體育活動(dòng)時(shí)間有多長(zhǎng)和參加哪一類(lèi)體育活動(dòng)，并做肺功能測(cè)定。雖然低強(qiáng)度的體育活動(dòng)如散步、游泳等在減少中風(fēng)危險(xiǎn)中好處最大，但體育活動(dòng)的種類(lèi)并不起作用。對(duì)中風(fēng)危險(xiǎn)增加的老年人來(lái)說(shuō)，與保護(hù)作用有關(guān)的重要因素是規(guī)律的體育活動(dòng)。學(xué)者還發(fā)現(xiàn)，肺功能最差的人比肺功能最好的人更易患缺血性中風(fēng)。

更多中藥材
  • 頭皮屑是我們生活中的一個(gè)常見(jiàn)詞，相信大家都不會(huì)陌生。許多愛(ài)打扮的朋友經(jīng)常會(huì)做各式各樣的發(fā)型，但是卻無(wú)法避免頭皮屑附著在頭發(fā)上影響美觀。市場(chǎng)上針對(duì)去屑的產(chǎn)品也是琳瑯滿(mǎn)目，最常見(jiàn)的就是各種去屑洗發(fā)露了。頭皮屑是怎么產(chǎn)生的呢，為啥會(huì)有頭皮屑呢？一......
  • 隨著人們對(duì)于養(yǎng)生的關(guān)注度提高，也越來(lái)越重視中醫(yī)治療的方法，這是由于中藥成份對(duì)身體產(chǎn)生的副作用相比較西藥來(lái)說(shuō)沒(méi)有那么的強(qiáng)烈。而現(xiàn)在醫(yī)院里面推行的中藥都是袋裝中藥包，這樣能幫助患者節(jié)省煎煮中藥的時(shí)間，但同時(shí)也面臨著一個(gè)新的問(wèn)題，所需服用的中藥是......
  • 大家都應(yīng)該知道，黨參是一種非常珍貴有用的中藥材。大家也應(yīng)該都有見(jiàn)過(guò)黨參，黨參的顏色和模樣都是不非常的好看的，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不是一般的高的。黨參的種類(lèi)有非常的多種，單單中國(guó)就有了三十九種黨參。現(xiàn)在有很多人把黨參拿去泡水喝，這種做法是不是正確的......
  • 通過(guò)艾灸可以治療各種疾病，并且對(duì)身體有很多好處，比如進(jìn)行艾灸能夠行氣通絡(luò)，還能夠扶陽(yáng)固脫以及拔毒泄熱等。不僅如此，艾灸還有很不錯(cuò)的防病保健效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)提出過(guò)可以通過(guò)艾灸來(lái)預(yù)防狂犬病的理論。如果艾灸的穴位選擇得當(dāng)，可以起到延年......
  • 腦血管硬化其實(shí)現(xiàn)代人高發(fā)的一種疾病，是動(dòng)脈硬化中的一種，如果不及時(shí)治療的話(huà)，很有可能會(huì)引起中風(fēng)甚至還會(huì)威脅到生命健康，同時(shí)我們也知道這種腦血管硬化的疾病在初期發(fā)作的時(shí)候主要會(huì)有頭暈冰痛，惡心等問(wèn)題，而到了中期的時(shí)候又會(huì)出現(xiàn)一些不一樣的問(wèn)題。......