中醫(yī)古籍
  • 感冒來了千萬別硬扛

    人們通常所說的感冒,實際上包含感冒、流感兩種。對于這兩種感冒您可千萬別小視了,當心它也會給你身體造成很大的危害噢!

    感冒來了千萬別“硬扛”

    感冒是輕微病毒感染,起病較慢,少見發(fā)熱及肌肉疼痛,即使有也不嚴重,常見流鼻涕打噴嚏,會有干咳。

    流感則是由流感病毒引起的呼吸道急性感染,很多癥狀如疼痛、干咳、發(fā)熱等都比一般感冒嚴重,而且起病急,若不及時治療可引起嚴重的并發(fā)癥,甚至危及生命。

    感冒和流感的預(yù)防

    主要以保持健康的生活方式為主,平時加強鍛煉,尤其是戶外鍛煉,增強自身免疫力,適時增減衣服,保持室內(nèi)通風,健康飲食,充足睡眠及心理上自我減壓也很重要。

    另外,這兩種病主要通過空氣傳播,因此要盡可能避開患病之人。家庭室內(nèi)空氣消毒可用醋或蒼術(shù)熏蒸。流感現(xiàn)有疫苗可用,預(yù)防效果根據(jù)匹配情況不同,在30%~90%間浮動,高危人群可考慮使用。

    感冒和流感的治療

    西醫(yī)以抗病毒、對癥治療為切入點。從道理上講,這一策略完全正確,遺憾的是由于病毒僅是一類帶遺傳信息的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu),變化太快,現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)近300種病毒,抗病毒藥物研究速度趕不上它們的變化,因而常會發(fā)生藥物對病毒無效。

    另外,濫用抗菌素現(xiàn)象的普遍存在也讓有識之士憂心忡忡,帶來無窮后患。

    祖國醫(yī)學歷史久遠,“時疫”之說早已有之,對感冒、肺炎等疾病的治療積累了豐富經(jīng)驗。中醫(yī)以辨證入手,視患者年齡、體質(zhì)狀況不同,分別給以辛涼解表、辛溫解表等不同治法,并兼顧夾熱、夾濕、夾滯等證,所以治療效果很好,對體質(zhì)虛弱者中醫(yī)治療更有優(yōu)勢。

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