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霧天出門別忘戴口罩
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石斛有很多品種，霍山石斛就是其中養(yǎng)生價值較高的一種，又因為它的產(chǎn)量少而更顯珍貴。因此，不少人也都有食用霍山石斛養(yǎng)生的習(xí)慣；但是并不是所有人都適合食用霍山石斛的。那么，哪些人不宜吃霍山石斛呢？接下來就讓斛村長的小編帶著大家來一起了解一下吧！不......
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石斛粉一般是將石斛干條或楓斗研磨制成的細粉，通過研磨后的石斛粉1細胞被打破了，但不會影響它的營養(yǎng)物質(zhì)和養(yǎng)生功效，而且食用起來更加方便，入口即化，有利于我們身體充分吸收它的營養(yǎng)。那么，石斛粉的功效與作用的功能是什么呢？接下來就讓斛村長的小編帶......
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石斛花的營養(yǎng)成分豐富、養(yǎng)生功效顯著，經(jīng)常被人們拿來食用滋補身體。但石斛花的花期短暫，通常只有兩個月，而且采收期也比較難把握，采收的時間會直接影響它的營養(yǎng)成分含量。那么，石斛花能吃嗎怎么吃？接下來斛村長的小編就帶著大家來了解一下！石斛花能吃嗎......
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石斛對于調(diào)理身體狀況還是有著較好的作用的，因此不少人都聞名嘗試?，F(xiàn)在我們食用的鐵皮石斛都是通過人工栽植出來的，它的食用方法也有很多；其中，鐵皮石斛酒受到了不少小伙伴的喜歡。那么鐵皮石斛泡酒的功效及配方大全是怎樣的呢？接下來就讓斛村長的小編帶......
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八大暢銷中藥材詳細介紹一、桔梗別名鈴鐺花、僧冠帽、苦根菜、包袱花等等，屬于桔?？贫嗄晟荼局参?，常見于山地草坡、林緣等地。桔梗不僅是一味常見的中藥材，而且它還具有較高的觀賞價值，不少地方用作觀賞植物栽培于公園庭院之中。桔梗適合在我國北方、華......
近日，北方連降大雪，雪后霧天增多，不僅給交通出行帶來不便，也給一些疾病打開了方便之門。霧滴中含有各種酸、堿、鹽、塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)，其濃度通常比大氣水滴高出幾十倍，可對人體健康造成危害。因此，看似溫柔的霧氣，其實里面有很多“臟東西”。特別是離地層近的空氣，污染往往較嚴重。大霧籠罩時，來自四面八方的污染物會刺激人體的一些敏感部位，很容易引起咽喉炎、支氣管炎、結(jié)膜炎及其他一些過敏性疾病。對于有基礎(chǔ)呼吸道疾病和心血管疾病的人來說，防護不當(dāng)，霧天往往會加重癥狀，誘發(fā)原有疾病，嚴重的還可能危及生命。
大霧天時應(yīng)減少外出，必須出門辦事時，應(yīng)戴口罩，防止毒霧由鼻、口侵入肺部；外出歸來后應(yīng)立即洗手洗臉。在飲食方面，濃霧天氣飲食宜清淡，少食刺激性食物，多吃新鮮水果、蔬菜，以提高機體的免疫力。還應(yīng)注意勞逸結(jié)合，放松減壓，做好心理調(diào)適。（劉志華）