中醫(yī)藥方子
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改善睡眠有益于肝病
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中醫(yī)認(rèn)為肝氣郁結(jié)會給人的身體帶來很大的危害，因此對于那些有肝氣郁結(jié)的朋友來說，如果有肝氣郁結(jié)的問題的話一定要想辦法及時的解決，肝氣郁結(jié)的問題會給身體的健康帶來很大的影響的，會引起情緒失調(diào)，失眠健忘，食欲不振的問題，因此對于有肝氣郁結(jié)的問題的......
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就記得電視劇里，如果誰想要惡搞，就給來點(diǎn)巴豆，看著那人焦慮的神情和一趟趟上廁所的窘迫，開心不已;我是這么認(rèn)識巴豆的，不知你是不是和我一樣?其實(shí)，中醫(yī)藥上以果實(shí)入藥，性熱，味辛，功能破積、逐水、涌吐痰涎，有助于治寒結(jié)便秘、腹水腫脹、寒邪食積所......
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在一些電視劇中，我們很容易就能夠見到巴豆的影子，俠客們?yōu)榱四軌驅(qū)崿F(xiàn)什么妙計，都會有巴豆使人腹瀉，那你知道巴豆是什么嗎，為大戟科巴豆屬植物巴豆樹的干燥成熟果實(shí)，其根及葉亦供藥用，巴豆樹為常綠喬木，高6~10米，中醫(yī)藥上以果實(shí)入藥，性熱，味辛，......
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千金子草，想必很多人跟我一樣，剛看到這個詞根本不知道這是什么東西，更別提它的功效與作用，千金子為大戟科植物續(xù)隨子的種子，又名千兩金、菩薩豆(《日華子》)，續(xù)隨子(《開寶本草》)，拒冬實(shí)(《本草圖經(jīng)》)，聯(lián)步(《斗門方》)，拒冬子(《本草匯言......
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古時候女孩子都是叫千金，我自己認(rèn)為是為了表示女孩子很寶貴，所以用千金來形容;不過今天要說的不是千金這個詞，而是和千金類似的名字千金子這味中藥;千金子，為大戟科植物續(xù)隨子Euphorbia lathyris L.的干燥成熟種子;分布于吉林、遼......
臨床觀察發(fā)現(xiàn)，多數(shù)肝病患者伴有失眠、情緒不穩(wěn)定、倦怠、乏力等癥狀。因此，對于肝病，尤其是重度肝病的治療，還應(yīng)強(qiáng)調(diào)睡眠的重要性。
休息能減少機(jī)體體力的消耗，而且能減少活動后的糖原分解、蛋白質(zhì)分解及乳酸的產(chǎn)生，減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)。因?yàn)榕P床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養(yǎng)的供給，促進(jìn)肝細(xì)胞的康復(fù)。據(jù)日本學(xué)者觀察，肝臟的血流量在立位時比臥位時減少40％，立位伴有運(yùn)動時，肝血流量比臥位時減少80%～85%。肝血流量減少，可直接影響肝臟的營養(yǎng)及氧氣的供給。不過，并非睡眠越多越好，過分強(qiáng)調(diào)臥床休息與睡眠反而會加重脂肪肝患者的精神負(fù)擔(dān)，影響大腦的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟功能的協(xié)調(diào)，也不利于機(jī)體的新陳代謝。在保證充足睡眠的同時，應(yīng)注意提高睡眠質(zhì)量，關(guān)注與睡眠有關(guān)的一些細(xì)節(jié)，如睡前勿飲濃茶、咖啡、可樂等刺激性飲料；晚飯宜清淡，切勿過飽；入睡前用溫?zé)崴菖菽_，做幾節(jié)保健按摩操都有利于入睡。一些不符合睡眠衛(wèi)生的方式如張口呼吸、蒙頭大睡等則應(yīng)避免。
總之，對于肝病患者，只有充足而適量的睡眠才能保證機(jī)體內(nèi)環(huán)境的調(diào)節(jié)和穩(wěn)定，提高抗病能力，使病情日趨康愈。(趙杰)