中醫(yī)古籍
  • 老年——最自由的幸福時(shí)光

    現(xiàn)在的“老”字沒有確切的定義。在我們身邊,常常聽到一些40多歲的人感嘆自己已經(jīng)老了。

    過去我們稱某某為“老”,是一種尊敬;而如今這個(gè)“老”字也許包含了某某無可奈何的情緒。

    有一種說法,60歲為老,70歲為耆,80歲為耋,90歲為耄。也就是說,人跨過60歲就是開始進(jìn)入老齡了。而我則認(rèn)為,一個(gè)人健健康康地進(jìn)入老齡,這是一種福氣,是享受新生活的開始,是最自由的幸福時(shí)光。應(yīng)該說,進(jìn)入老年真好。

    轉(zhuǎn)眼間,我已開始跨向60歲的門檻,也就是說,開始要“老”了。幸虧,我的心態(tài)還很棒,不怕“老”,反而迎接“老”,祝賀“老”。因?yàn)?,從握拳而來,到撤手而去,目前我正跨入一個(gè)“黃金時(shí)代”。有人說,20歲是人的“黃金時(shí)代”?;貞浳以?0歲時(shí),生長在山西呂梁山的一個(gè)黃土洼里,連火車都沒見過,更別提茅臺(tái)酒和汾酒有何區(qū)別了!

    幼年時(shí)代,我是父母的;青壯年,我是國家和社會(huì)的;只有到了老年,我才真正屬于我自己。年輕時(shí),為了生活,為了工作,為了養(yǎng)家糊口,天天打拼,常常身不由己。老年了,“收獲之后糧滿倉”,開始安穩(wěn)平和地享受了。我說年老比年輕好,道理很淺顯:因?yàn)槭斋@總比墾荒好。不難想像,年輕時(shí)忙忙碌碌、加班加點(diǎn),不時(shí)地還得看別人的眼色行事,那時(shí)光過得確也不很輕松坦蕩。

    到老了真好。因?yàn)閿?shù)十年的經(jīng)歷,長了見識(shí),多了知識(shí),這是人生的財(cái)富。經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),使人成熟,懂得了事理。該做什么,不該做什么;該想什么,不該想什么,心里明鏡一般。這就使老年生活多了歡樂,少了痛苦,生命質(zhì)量大為提高。

    老年是人生的福分。人老了,聰明多了,自由多了,自己的時(shí)間多了,值得看的景象越來越多,有意思的故事也很多,怎么高興就怎么過。想釣魚,就到坑塘湖畔去;想學(xué)點(diǎn)新知識(shí),就上老年大學(xué)去;愛花卉,就把陽臺(tái)設(shè)計(jì)成個(gè)“小花園”。

    老年,最忌悔恨,也忌沮喪。忘記過去恩怨事,過好眼前日子。老了,心情不能老。老年人要有個(gè)好心態(tài)、好心情,才能真正實(shí)現(xiàn)活到老、樂到老。有什么事,拿得起放得下;有什么憋著的火氣,發(fā)了就完。老年,多么自由的幸福時(shí)光?。ɡ顤|升)

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