性命雙修xìng mìng shuāng xiū

氣功修煉功法之一，屬高境界、高層次功夫，在儒、釋、道三家傳統(tǒng)氣功修行法門中各有不同派別。就道家而言，性命雙修指相對(duì)于外丹功的內(nèi)丹功。道家功夫自古有內(nèi)修和外養(yǎng)兩種。外養(yǎng)以藥補(bǔ)療法和飲食療法來(lái)達(dá)到祛病延年的目的，由此發(fā)展為外丹學(xué)派，開(kāi)始將鉛、汞等礦物質(zhì)與其它藥物來(lái)煉丹。隨著服丹者的中毒死亡，外丹術(shù)逐漸衰落。從五代、北宋開(kāi)始，道家修煉的重點(diǎn)開(kāi)始轉(zhuǎn)向內(nèi)丹術(shù)。內(nèi)丹的煉制過(guò)程即性命雙修的過(guò)程，較為復(fù)雜。一般武俠小說(shuō)作品中，于道家或儒釋二家的內(nèi)功修煉均籠統(tǒng)言之，所敘過(guò)程甚不嚴(yán)密。