青春痘，又稱痤瘡，好發(fā)于皮脂腺分泌旺季的青春期!開始時有白頭、黑頭粉刺，后來由于細菌感染，出現紅腫，其實從外科角度講，這時已變成癤子，如反復擠壓，則細菌侵入原先完好的皮膚屏障，甚至多個癤子擴展到一起成為癰!

 個人認為，各種洗面奶、化妝品暫不說過敏，均富有營養(yǎng)，是細菌良好的培養(yǎng)基，而且多少偏酸偏堿，不可能象清水一樣中性!況且做得再細膩，其顆粒能小過水分子嗎?所以用了洗面奶肯定會堵塞本就不通暢的皮膚毛孔!所以本人想通這一節(jié)后棄各種洗面奶不用!

所以治癤青春痘(其實紅腫了往往都已發(fā)展到癤子了)，首要的是用清水清潔面部、紅腫明顯的局部要外科消毒，盡量不用任何洗面奶、所謂的能把痘痘拔出來的靈藥!

勤洗臉，油性明顯的開始一天四次(早上、中午、黃昏、睡前)，采用逐漸撤退的方法，避免因洗臉多，使得油脂分泌更旺盛(負反饋)，改為(早上、中午、睡前)，最后恢復正常的一天兩次(早上、睡前)，這時，你的油性皮膚會逐漸變得中性起來!

只要你嚴格遵循外科無菌、無創(chuàng)、清潔、逐漸減少清洗次數來撤退油性皮膚的治療原則，一定會收到確實療效!

衛(wèi)生是第一位的，保持臉部清潔無菌，就不會使痘痘感染變紅、擴大、甚至“串聯”成癤。其實你看臉上新出的痘痘是不紅的，很小，這是自然狀態(tài)的痘痘，都是以后不注意衛(wèi)生的觸摸、針挑、毛巾磨擦、、、使之出現微小的創(chuàng)口，細菌侵入，出現紅腫痛。

(外科角度講就是炎癥嘛!已變成癤子，擴大后成癰了，應該不能再叫青春痘了，這點同意嗎?)

由這點引申出治療原則應盡量保持清潔水洗，保持相對無創(chuàng)、無菌

自然界中最清潔、最中性、對皮膚最無損的是什么?是水!不是什么洗面奶!

1.洗面奶總是偏堿性，顆粒再小也不如水分子小!

2.而且洗面奶含營養(yǎng)成分，細菌可是很喜歡，人體的皮膚真能吸收它嗎?真的如廣告中說的需要這種營養(yǎng)嗎?

3.皮膚作為人體第一道堅強的保護屏障，真的能讓這些成分透皮入體嗎?那么細菌也會無孔不入了!

所以這些廣告是沒有科學依據的，只是哄哄亂投醫(yī)的少男少女們!

這是我的治療心得!結合外科無菌消毒、內科逐步減量撤退、生理學負反鐀機制。在大學期間成功治愈了自已的滄桑!而且使得目前的臉色很好!不妨一試!

建議處方

1.首先放棄所有洗面奶、市面上各種所謂“治療痤瘡良藥”

2.準備新、軟的毛巾--減少對皮膚的機械損傷;溫水(利于洗凈)

3.第一階段：溫水洗臉2周，每天4次：早上睡醒、中午、傍晚、睡前

注意：忌粗暴洗臉，減少對較嚴重的痤瘡的機械刺激，以免擴大皮膚創(chuàng)口使細菌侵入形成感染;毛巾用后請自然干燥，不要濕放，減少毛巾上細菌生長

4.第二階段：溫水洗臉2周，每天3次：早上睡醒、中午、睡前

5.第三階段：清水洗臉2周，每天2次：早上睡醒、晚上睡前

6.鞏固階段：堅持清水洗臉每天2次，直到永遠!

切記：不要用手摸好不容易洗凈的臉，更不要用針挑、手擠!否則前功盡棄!堅持用世界上最干凈、最溫柔的水真正保護你的嬌嫩皮膚!

青春痘長在臉上不同位置的含義

額頭

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。

改善：早睡早起，多喝水。

雙眉間

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改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

鼻頭

原因：胃火過盛，消化系統異常。

改善：少吃冰冷食物。

鼻翼

原因：與卵巢機能或生殖系統有關。

改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。

右邊臉頰

原因：肺功能失常。

改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

左邊臉頰

原因：肝功能不順暢，有熱毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。

唇周邊

原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

下巴

原因：內分泌失調。

改善：少吃冰冷的東西。

太陽穴

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。